Lo lắng về cơn đau và thời gian hồi phục khi nâng ngực? Ưu điểm và đặc điểm của nâng ngực dưới mạc cơ tự nhiên

Nâng ngực dưới mạc cơ là gì? (Subfascial Breast Augmentation)

Khi lên kế hoạch nâng ngực, vị trí đặt túi ngực là yếu tố cốt lõi quyết định độ tự nhiên của kết quả và tốc độ hồi phục. Trước đây, 'phương pháp đặt túi dưới cơ' (đặt túi ngực dưới cơ ngực lớn) rất phổ biến, nhưng phương pháp này có nhược điểm là gây đau do tổn thương cơ và hiện tượng túi ngực bị xê dịch khi vận động.

Nâng ngực dưới mạc cơ là phương pháp đặt túi ngực dưới lớp 'mạc cơ' - một lớp màng mỏng và dai bao bọc bên ngoài cơ ngực lớn. Bằng cách tận dụng không gian giữa mô tuyến vú và cơ, túi ngực sẽ được định vị ở vị trí tương đồng với cấu trúc giải phẫu thực tế của bầu ngực.

Giảm đau và hồi phục nhanh chóng: Ưu điểm của phẫu thuật dưới mạc cơ

Lý do lớn nhất khiến phương pháp phẫu thuật dưới mạc cơ được ưa chuộng là vì nó ít gây áp lực lên cơ thể. Các ưu điểm chính bao gồm:

Giảm đau: Vì không rạch hay bóc tách trực tiếp vào cơ ngực nên cảm giác đau đớn sau phẫu thuật được giảm thiểu đáng kể.
Nhanh chóng trở lại sinh hoạt: Tổn thương cơ ít giúp rút ngắn thời gian cần thiết để có thể cử động cánh tay và bắt đầu lại các sinh hoạt hàng ngày.
Chuyển động tự nhiên: Do túi ngực nằm trên cơ ngực lớn (Pectoralis Major), phương pháp này giúp ngăn ngừa hiện tượng 'biến dạng do co thắt cơ' (Animation Deformity) - tình trạng túi ngực bị đẩy lên trên theo cơ khi bạn gồng tay hoặc nâng vật nặng.

Nâng ngực dưới mạc cơ có phù hợp với tôi không?

Mỗi phương pháp phẫu thuật đều có đối tượng phù hợp riêng. Phẫu thuật dưới mạc cơ được khuyến nghị cho những trường hợp sau:

Những người có lối sống năng động, yêu thích thể thao (yoga, pilates, tập tạ, v.v.)
Những người mong muốn hồi phục nhanh và sớm quay lại sinh hoạt bình thường sau phẫu thuật
Những người đã có sẵn một lượng mô tuyến vú và mô mềm vùng ngực nhất định

Tuy nhiên, cũng có những lưu ý cần quan tâm. Nếu bạn có thân hình quá gầy đến mức lộ xương sườn hoặc da quá mỏng, có nguy cơ xảy ra 'hiện tượng gợn sóng' (Rippling) - khi mép túi ngực có thể sờ thấy hoặc lộ rõ ra ngoài. Do đó, việc thăm khám kỹ lưỡng với bác sĩ chuyên khoa trước khi phẫu thuật để đánh giá độ dày của da và tình trạng mô là vô cùng quan trọng.

Hướng dẫn tập thể dục và trở lại sinh hoạt sau phẫu thuật

Nâng ngực dưới mạc cơ không can thiệp vào cơ nên thời gian hồi phục nhanh, nhưng bạn vẫn cần chú ý cho đến khi túi ngực ổn định hoàn toàn vào đúng vị trí.

Tập Cardio (Aerobic): Có thể đi dạo nhẹ nhàng ngay sau phẫu thuật, và khuyến khích chạy bộ nhẹ sau khoảng 1 tháng.
Tập cơ bắp thân trên: Để túi ngực ổn định, việc tập tạ có sử dụng cơ ngực lớn nên được bắt đầu từ từ và an toàn sau khoảng 2 tháng kể từ ngày phẫu thuật.

Kỹ thuật Neoplane được ứng dụng trong tái phẫu thuật

Nếu bạn đã từng phẫu thuật đặt túi dưới cơ nhưng cảm thấy không thoải mái hoặc không hài lòng và đang cân nhắc tái phẫu thuật, phương pháp dưới mạc cơ có thể là một giải pháp thay thế. Kỹ thuật này còn được gọi là phương pháp 'Neoplane'. Bằng cách đóng khoang túi ngực (pocket) cũ và tạo một không gian mới dưới lớp mạc cơ để thay đổi vị trí túi ngực, phương pháp này giúp cải thiện sự khó chịu khi cơ vận động và mang lại dáng ngực tự nhiên hơn.

Nâng ngực không chỉ đơn thuần là tăng kích thước, mà việc lựa chọn phương pháp tối ưu với lối sống và cấu trúc cơ thể của bản thân mới mang lại mức độ hài lòng cao nhất. Tại Bệnh viện thẩm mỹ 345 (삼사오성형외과), thông qua quá trình tư vấn và chẩn đoán kỹ lưỡng, chúng tôi sẽ đề xuất kế hoạch phẫu thuật phù hợp nhất cho từng cá nhân.